Question

吃什么水果对美白最好

Answer 1

吃什么水果可以美白？

Answer 2

柠檬，但要泡水来喝，最好用鲜柠檬片，太阳下山后再喝，白天喝了容易吸光，切上一两片，喝完记得刷牙哦。我连喝一个礼拜就有效果。还有橙子芒果这些都富含维生素C，都具有美白效果。
反正含维生素C多的水果都有美白效果。但如果楼主想要美白的话就一定要注意防晒和在白天别吃感光食物
感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。

Answer 3

木瓜冰糖炖牛奶,不止美白效果很明显,还有显著的丰胸作用.很多明星都信赖这种又天然又安全的方法.做法很简单,木瓜去皮去仔切成小块,加冰糖和一点三分之一的水,隔水小火炖.三十分钟左右.要是有条件还可以加些杏仁.木瓜开始变软后加入鲜奶再炖十分钟.很方便,成本也不高,你可以尝试一下.

Answer 4

杏仁然它不是水果，但它却是水果的仁仁儿）味道又好，又对美白有奇效。不过一次吃太多可是会上火的，可以改喝杏仁露的。

Answer 5

没有很快的食品，柠蒙，樱桃，苹果，西红柿，柚子等含WE，WC高的水果都比较好。