冰冻鲍鱼怎么做好吃
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第一步:解冻。
给冷冻鲍鱼解冻的最佳方法是将其放入冷水中,任其自然地慢慢化开。记住,千万不要用热水或温水,否则就不鲜了。
第二步:刷洗。
把解冻好的鲍鱼刷洗干净,然后把壳与肉分离开,肠子去掉不要。壳洗净,肉用细盐搓洗干净,再用清水冲洗干净。
第三步:拍打。
用刀面在鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软。
第四步:烹调。
处理好的鲍鱼加蛋白、酒等调味料拌腌过后,就可快炒或白灼等,口感很不错。最简单的吃法是,将鲍鱼解冻之后用鸡汤小火煮十分钟就可以吃了。
给冷冻鲍鱼解冻的最佳方法是将其放入冷水中,任其自然地慢慢化开。记住,千万不要用热水或温水,否则就不鲜了。
第二步:刷洗。
把解冻好的鲍鱼刷洗干净,然后把壳与肉分离开,肠子去掉不要。壳洗净,肉用细盐搓洗干净,再用清水冲洗干净。
第三步:拍打。
用刀面在鲍鱼肉两面拍打,让肉质自然松软。
第四步:烹调。
处理好的鲍鱼加蛋白、酒等调味料拌腌过后,就可快炒或白灼等,口感很不错。最简单的吃法是,将鲍鱼解冻之后用鸡汤小火煮十分钟就可以吃了。
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用料
主料:鲍鱼11个、西兰花200克
辅料:花生油适量、食盐1茶匙、白糖1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、姜4片、葱2根、水适量
1、解冻
2、在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半,不要切断了
3、汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油
4、把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用
5、把姜、蒜煸香
6、倒入生抽爆香
7、加入适量的清水
8、再放入适量的蚝油与白砂糖
9、然后把小鲜鲍放入锅内
10、烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅
11、和西蓝花一起摆在盘中即可。
主料:鲍鱼11个、西兰花200克
辅料:花生油适量、食盐1茶匙、白糖1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、姜4片、葱2根、水适量
1、解冻
2、在表面划上菱形花刀,深度为鲍鱼肉的一半,不要切断了
3、汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油
4、把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用
5、把姜、蒜煸香
6、倒入生抽爆香
7、加入适量的清水
8、再放入适量的蚝油与白砂糖
9、然后把小鲜鲍放入锅内
10、烧至小鲜鲍卷起花,即可倒入适量的生粉水勾芡出锅
11、和西蓝花一起摆在盘中即可。
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冻鲍鱼完整详细教程
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2020-06-26
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