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一:食材:葱、姜、八角、海米、辣椒。
二:做法:葱切成大段备用。把姜皮扒去一些,然后切成大片。挑选好的八角,八角不要选择有八个角以上的,像有十二个角的大都是假冒的八角。准备好质量好的海米,尽量选择干松一些的,个头大点的好。喜欢吃辣椒的可以准备少量的干辣椒。把上述材料都放入火锅盆里,还可以再加入几颗大枣和枸杞等,营养更丰富。
三:火锅底料:目前在火锅店里出现的有骨头浓汤底料、鱼汤底料、仔鸡汤底料等。骨头浓汤火锅底料浓香,有助于缺钙人群,营养成分高;鱼汤底料,鱼,明目作用,鱼汤有滋补作用;仔鸡汤底料,清谈、香、不易上火。还有一些专门针对女性的火锅底料,如鸽子汤底料,滋阴作。
二:做法:葱切成大段备用。把姜皮扒去一些,然后切成大片。挑选好的八角,八角不要选择有八个角以上的,像有十二个角的大都是假冒的八角。准备好质量好的海米,尽量选择干松一些的,个头大点的好。喜欢吃辣椒的可以准备少量的干辣椒。把上述材料都放入火锅盆里,还可以再加入几颗大枣和枸杞等,营养更丰富。
三:火锅底料:目前在火锅店里出现的有骨头浓汤底料、鱼汤底料、仔鸡汤底料等。骨头浓汤火锅底料浓香,有助于缺钙人群,营养成分高;鱼汤底料,鱼,明目作用,鱼汤有滋补作用;仔鸡汤底料,清谈、香、不易上火。还有一些专门针对女性的火锅底料,如鸽子汤底料,滋阴作。
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鸡腿或鸡翅,清汤、加上大料葱姜蒜等,煮的的差不多了,就可以下菜和肉了;也可以吃鱼锅:将鱼肉片成片,先将鱼骨下锅,放作料,熬汤,下鱼片和其他菜就可以了
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那就吃清汤火锅吧,鲫鱼汤为汤底味道很好,加人生姜,大蒜,葱花,芹菜等,煮开后就可以涮你的主菜了,火腿,香肠,小腊肠,牛肉,羊肉,午餐肉,萝卜,青菜,大白菜……
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大枣,没有也可以直接加清水),姜沫,盐,高汤(也就是那种用大骨熬制了七、八个小时的汤,味精,枸杞,葱沫,香菜沫底料里也可以放入虾仁,鸡精
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2010-06-07
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大骨汤和简单的盐巴,花椒,姜蒜就最简单,我常这样,还不错因为我也喜欢简单
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