Question

怎样科学有效的恢复或改善视力？

Answer 1

经常去户外走走，或者常看看绿色的物品，比如花，树叶。对治疗近视眼有好处，能不带眼镜的时候尽量不要带眼镜。切记别晚上看书，看手机，这样最伤眼睛。

Answer 2

正确的用眼方法，良好的卫生习惯。屈光手术。
对于屈光，医学上（除手术）并无恢复或改善视力的方法，除佩戴近视眼镜外，（青少年）还可在屈光度、散光满足下佩戴（OK镜）。
可选择屈光手术，但须在正规医院经严格检查后，建议全飞秒。

请到正规医院就诊并使用科学的医疗方案，言传的民间偏方大多无益，甚至有害！

Answer 3

少看电子产品，一段时间就远眺，我以前有个朋友，通过打乒乓球，近视500度，不戴眼睛，然后总觉得视力比近视2-300度的还好。

Answer 4

少玩手机，多看绿色植物。

Answer 5

激光手术可以治疗近视眼，价格有几千到一万多的，效果非常好，这个手术很简单，也没有痛苦。2天内需要戴目镜，近视度数高的，手术难度要大一点，手术后就不需要戴眼镜了。我身边好多人都做个，时间长的已经十多年了，视力一直很好。