Question

是不是得了抑郁症

是不是得了抑郁症二十几岁，家人都在外打工过年才回来，一个人在家带孩子，身边也没有什么亲戚朋友，感觉自己好像抑郁了，每天都会想一些不开心的事，越是不开心的事就越想，觉得活着没意思，孩子一调皮就吼他，没办法好好和他说话，特别容易生气，老是自己给自己找不快活，自己也想好好调节，就是不行，神经一紧张，就心跳加速，觉得无法呼吸，快要死了一样，这样活着好累

Answer 1

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

Answer 2

有了负面情绪，就真的是抑郁了吗？

Answer 3

这是抑郁症的表现。可以很容易测定抑郁症，网上有这方面的测试题，大医院心理科也有这方面的测试题，做完那些题就会得出结果。你已经意识到你的问题，应该去克服，找个有效方法克服。比如找个喜好的事情做，多与亲戚朋友沟通交流，不要总是闷在家里，适当出去走走 这样都能帮助自己缓解

追问

谢谢！

追答

不客气，祝你健康快乐！

Answer 4

部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等，还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。

Answer 5

抑郁症又称抑郁障碍，是常见的精神障碍，以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征，伴有相应的思维和行为改变。