Question

新陈代谢慢怎么调理，还便秘

Answer 1

便秘是由于肠道中的大便没有及时排出，导致其中的水分被过多吸收，引起的大便干结，可以引起排便困难，严重的还可以形成粪块的梗阻，需要及时治疗这种情况，平时要从生活方式入手，多喝水，多吃些蔬菜水果，并养成按时排便的习惯。