快30岁了,女,软弱胆小自卑,用被人说太老实,太单纯,我还有机会去改变自己吗?
快30岁了,女,软弱胆小自卑,用被人说太老实,太单纯,我还有机会去改变自己吗?从小到大没少被人欺负被骂,脑子反应慢,嘴笨,又呆又傻,有时连不认识的路人都要朝自己这边吐痰,...
快30岁了,女,软弱胆小自卑,用被人说太老实,太单纯,我还有机会去改变自己吗?从小到大没少被人欺负被骂,脑子反应慢,嘴笨,又呆又傻,有时连不认识的路人都要朝自己这边吐痰,有时候感觉连小孩都看不起自己,曾经试着让自己强势起来,但是感觉心里绷着一根弦好累,不知道自己的做事原则和底线在哪里,朋友越来越少,有时明明是对方的错,自己却不知道怎么去反驳,感觉经常被嫌弃,一做错事或者被欺负就想去逃避,现在越来越自闭,就差没去隐居了
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首先是因为自卑导致的你觉得别人都在歧视你 或者嫌弃你 有很大的机会可以改变的 只要你给自己机会
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改变的机会还是有的。先从对人说“不”开始。
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我和你一样,快30岁的人了也天天在挣扎,上班经常被自己要小很多的同事数落也不知道怎么反驳。别人对我说话语气稍微重点我就紧张,害怕,说话磕磕绊绊。好心累,也想让自己变的强大,可是太困难了。这年纪都是快当妈的人了!
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第一步是学会拒接别人无理的要求,不要太在意别人的评价,千万不要有些事情自己心里不想做,但还是帮别人
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