生抽就是酱油吗?
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生抽是酱油。
生抽和老抽都是经过酿造发酵加工成的酱油,老抽是加入了焦糖色、颜色很深,一般用来给食品着色用。
而生抽是用来一般的烹调用的,吃起来味道较咸,老抽吃到嘴里后有种鲜美微甜。
酱油的好处:
酱油是烹调中的必备之品:我们在炒、煎、蒸、煮或凉拌时,按照需要加入适量的酱油,就会使菜肴色泽诱人,香气扑鼻,味道鲜美。这是因为,酱油是一种色、香、味、俱佳而又营养丰富的调料。
酱油是强化铁的良好载体。
酱油可减少自由基对人体的损害:少量酱油所达到的抑制自由基的效果,与一杯红葡萄酒的功效相当。
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