Question

近视怎么预防？

现如今好多人近视了，想知道怎么预防一下

Answer 1

如果对于用眼较多的孩子，建议定时到专业的眼科医院进行视力检查，在平常的生活中，可以通过以下方式注意注意 1.在日常生活中多增加户外活动，比如打一打乒乓球之类的 2.手机电脑等电子产品尽量不看或者少看 3.平时写作业或者看书30-40分钟要让眼睛休息休息 4.平时多吃蔬菜水果和动物肝脏，尽量不要挑食5.可以多做一做眼保健操，缓解眼睛的疲劳
如果孩子已经近视了，建议定时复查，避免近视度数增加过快。