Question

职场必备心理学：如何修炼好自己的情商

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Answer 2

一个人工作做得好不好，能不能做到管理层，管理做得好不好，在职场能走多远。除了具备工作技能之外，还必须具备特别高的情商。相比智商，情商是可以经过一定程度修炼得来的，那么如何修炼自己的情商呢？
一、正确清楚的认识自己

这个世界恐怕最难认识的就是自己，既不高估自己，也不低估自己。正确清楚的认识自己包括要知道自己的性格长处以及短处，知道自己的兴趣，知道自己想要什么，未来的职业方向是什么。

二、学会管理自己

提高控制自己情绪的能力氏腊是优秀人才和普通人之间的区别。无论身处什么样的昌老环境。高情商的人能够克制自己的歼迅滑情绪，而不是被情绪左右；能够控制自己的行为。“众人皆醉唯我独醒，众人皆浊，唯我独清”。

三、时常激励自己

有人希望外人多多激励自己，而高情商的人善于自己激励自己，深入逆境时要会左手温暖右手，自己激励自己；激励自己主要是控制负面情绪，积极乐观看待每一项工作、挑战。学会自己和自己说话。

四、正确识别他人

在管理好自己的基础上，还需要学会识别他人，识别不同人的性格、需求、动机；认识到人和人之间是有差异的，但一定会有共同点，找到别人的优点，而不只是看到别人的缺点。

五、管理好周围的人际关系

这是情商最高等级，也是必备等级，能够站在对方角度思考问题，建立互助双赢的合作关系。不唯上，不欺下。在与人相处时学会处理各种人际关系的艺术，游刃有余的和不同类型的人打交道。