为什么剧烈运动后，深呼吸就会咳嗽？怎么解决？
我有好几次这样的事情了，每次运动过量后，一做深呼吸就咳嗽，感觉肺部好像有沙子什么的粘着一样，一吸有点疼然后会忍不住咳嗽，要很久才能平息。请问这是身体哪里有问题还是其他原因...
我有好几次这样的事情了，每次运动过量后，一做深呼吸就咳嗽，感觉肺部好像有沙子什么的粘着一样，一吸有点疼然后会忍不住咳嗽，要很久才能平息。请问这是身体哪里有问题还是其他原因？希望哪位能解答，能给个解决办法更好！谢谢！
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我也有这个情况，我想是因为身体内部太热了，我们深呼吸时吸入了较低温度的冷空气所致。
方法：1 体质虚， 建议多做有氧运动少做剧烈运动
2 气虚， 建议食疗入手如用西洋参跑水喝市面有售
3 运动后不可马上喝水
4 不可空腹运动（有些人运动前喝杯奶也不可取）
方法：1 体质虚， 建议多做有氧运动少做剧烈运动
2 气虚， 建议食疗入手如用西洋参跑水喝市面有售
3 运动后不可马上喝水
4 不可空腹运动（有些人运动前喝杯奶也不可取）
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正常生理反应，特别是在室内运动，空气干燥更容易出现这种反应。
运动请适度，你现在这种强度已经超标了，运动过程中，运动后请及时补充水分，比如生理盐水
运动请适度，你现在这种强度已经超标了，运动过程中，运动后请及时补充水分，比如生理盐水
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这是正常的生理反应
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不可空腹运动
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