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星期六的天气特别好,我的心情也好极了,因为我要去学习打羽毛球。
跑到羽毛球馆,一位漂亮的姐姐走过来跟我们打招呼,她就是羽毛球教练。打羽毛球,不就是用拍子让羽毛球在天上飞吗,我们个个摩拳擦掌,想先露两手。教练却没给我们摸球拍的机会,先是教我们热身,再带我们跳一段热身操。这还不够,她说要锻炼体能,要求我们围着羽毛球馆跑5圈。真要命啊,我们一开始还个个跑得像风一样快,慢慢地,我们越来越慢,慢得跟蜗牛爬行差不多了。终于跑完5圈,我们一个个累得筋疲力尽,气喘吁吁。
总算可以拿着羽毛球开打了。教练先教我们挑球,十个一组,要挑十组,打一百个球。我一挑,球很不听话地飞走了。继续努力,球在空中飞了一会了,歪到其他场地了。好不容易挑完,我正想歇歇,老师又教我们反手挑。球好像跟我较劲似的,就是不跳到球拍上来。我不服气,换了一种方法挑,连挑了50个,总算征服了它们。
学会挑球只是小菜,发好球才能开好局。发球的第一步是要站好丁字步,微弯着腰,手拿着球和球拍,眼睛看着前面。我准备好后开始发球,一挑,球直直地落到网上,没过去。又试了一次,球好像一只洁白的鸽子在空中翩翩起舞,转了几个圈,落到网下,还是没过。我又用力试了一次,这次,球像流星似的飞到对面去了,我高兴得一蹦三尺高,教练却很严肃地对我说:“发球要发对角线!”
第一次学打羽毛球真开心,不仅学会了一项业余技能,还锻炼了身体,真好!
跑到羽毛球馆,一位漂亮的姐姐走过来跟我们打招呼,她就是羽毛球教练。打羽毛球,不就是用拍子让羽毛球在天上飞吗,我们个个摩拳擦掌,想先露两手。教练却没给我们摸球拍的机会,先是教我们热身,再带我们跳一段热身操。这还不够,她说要锻炼体能,要求我们围着羽毛球馆跑5圈。真要命啊,我们一开始还个个跑得像风一样快,慢慢地,我们越来越慢,慢得跟蜗牛爬行差不多了。终于跑完5圈,我们一个个累得筋疲力尽,气喘吁吁。
总算可以拿着羽毛球开打了。教练先教我们挑球,十个一组,要挑十组,打一百个球。我一挑,球很不听话地飞走了。继续努力,球在空中飞了一会了,歪到其他场地了。好不容易挑完,我正想歇歇,老师又教我们反手挑。球好像跟我较劲似的,就是不跳到球拍上来。我不服气,换了一种方法挑,连挑了50个,总算征服了它们。
学会挑球只是小菜,发好球才能开好局。发球的第一步是要站好丁字步,微弯着腰,手拿着球和球拍,眼睛看着前面。我准备好后开始发球,一挑,球直直地落到网上,没过去。又试了一次,球好像一只洁白的鸽子在空中翩翩起舞,转了几个圈,落到网下,还是没过。我又用力试了一次,这次,球像流星似的飞到对面去了,我高兴得一蹦三尺高,教练却很严肃地对我说:“发球要发对角线!”
第一次学打羽毛球真开心,不仅学会了一项业余技能,还锻炼了身体,真好!
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