Question

性格内向如何改变

Answer 1

改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。

Answer 2

我参加课外活动，增强自己的自信心。多和人交流。找一个人让他细心的听你的倾诉，把你所有的遇到的事，什么的都可以给他说。慢慢的，然后再接受你四周的人多交朋友。

Answer 3

多交朋友，和朋友多参加一些活动，多和朋友坐在一起聊天，心里有事一定别憋在心里，要和父母和朋友说说，或者多看一些这方面的电视或书籍，慢慢的就好了。

Answer 4

性格内向，第一种是因为眼界的原因，当别人就某件事楷楷而谈的时候，你在旁边却不知道该怎么去插入话题，这时候你就要多去了解了解新的东西
第二就是你不敢去说，或者你自己想好怎么说，结果却因为紧张等一系列问题而说不出口，这时候你就要给自己心理暗示别人能说的我为什么不敢说
第三就是多和外向的人在一起 有助于帮到你
因为我也是一个性格内向的

Answer 5

心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向，表明神经系统的兴奋过程占优势。首先要评估为什么要改变性格，然后了解导致性格内向的原因，比如：受到批评、指责，就要从改变自信心方面着手，具体的建议通过心理治疗，与医生进行详细的沟通，了解内向的原因，从行为上改变自己。