Question

怎么样才能高效学习

Answer 1

一，睡眠质量好的。
二，专心致志的。
三，经常注意身体锻炼的。
四，采取《重复记忆》法。多在脑海里展现几次学过的知识。

Answer 2

怎样才能高效学习?我想这个问题问到了大多数人的心坎，其实，不是我们不学习而是我们需要一个提高学习效率的法门才是重之之重！！！
　　首先我们该怎样衡量自己是否进入高效率学习状态？
　　进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
　　①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识
　　②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝
　　③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样
　　④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀
　　⑤从不低看自己，不会为学习成绩所左右，善于反思自己学习行为，并不断调节自己学习时间和学习内容，能不断吸收他人长处为自己所用
　　⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步
　　⑦有相对稳定的学习计划，各学科学习普遍能得到兼顾，且学习主动性强，发现问题总期待能在最短时间内予以解决
　　⑧做过的题目标注到位，并能采用长时记忆的方式不断循环性地复习笔记和做过的练习，不必重新梳理解题思路和构建模型
　　⑨有主动翻看各类参考资料并进行知识对比、吸收、归纳的意识