心脏病应该注意什么。
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心脏病的种类非常多,注意事项也不完全一样,对常见的冠心病、心衰患者而言,日常生活中注意防寒保暖,防止受凉受湿。鼓励病人坚持适度的体育锻炼,逐渐加大活动量,但应避免过度,尤其是要避免提重物及重复的手臂运动,如擦地板等。病人在接受牙科治疗及各种侵袭性检查和治疗时,应告知医生,目前正应用抗凝抗血小板治疗,应预防性使用抗炎药物治疗,并注意休息,以防感染性心内膜炎的发生。孕龄妇女应积极避孕,或在医生指导下控制好孕娩时机,有明显症状时应立即就医。所有的心脏病患者,均应该在医生指导下积极口服药物治疗,不能擅自减量或停药,否则心脏病有加重的可能。
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1.进行适当的体力活动,如散步、练气等,忌晨跑。注意运动的强度和时间,以不感到疲劳为宜。2.三餐进食不宜过饱,忌饮酒,忌频繁起夜。3.保持乐观心态,解除思想顾虑,忌急躁暴怒。4.避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。5.外出活动时,应随身携带硝酸甘油,以备急用。饮食调理:合理膳食,宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,保持大便通畅。避免暴饮暴食,注意少食多餐。
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心脏病该注意:1.戒烟忌酒,2.坚持服药,3.低盐饮食,4.控制脂肪的摄入量,5.多吃水果、蔬菜,6.适当运动、劳逸结合,7.饮食、睡眠规律性,8.避免情绪激动。
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谨记十六个字:心理平衡、合理膳食、忌烟限酒、适当运动,对于心脑血管疾病患者很重要。
要避免过度情绪激动、过度疲劳,在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖食物,多吃清淡、低脂低糖食物,尽量不吸烟不饮酒,做适量运动,以不致腰酸背痛的运动量为宜。
节日期间还要规律服药,随时储备急救药品,一旦发病尽快拨打急救电话。
要避免过度情绪激动、过度疲劳,在饮食结构上少吃油腻、高脂高糖食物,多吃清淡、低脂低糖食物,尽量不吸烟不饮酒,做适量运动,以不致腰酸背痛的运动量为宜。
节日期间还要规律服药,随时储备急救药品,一旦发病尽快拨打急救电话。
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心脏病应注意防止剧烈运动,防止过喜过悲,防止外界刺激,心情宜缓不宜急。
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