Question

运动流汗到底能不能够减肥？

Answer 1

可以起到减肥作用，但是你坚持运动。

Answer 2

运动流汗也能够减肥。

Answer 3

运动流汗可以减肥，因为燃烧脂肪可以进行减肥，

Answer 4

运动流汗到底能不能减肥？我认为可以减肥。

Answer 5

运动出汗之后，不仅让人感觉舒服，健康减肥，还能起到以下几大好处。排出毒素：通过运动出汗，可以加速人体代谢，将体内的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障各内脏器官运行通畅。控制血压：运动出汗，可以扩加速血液循环，增加血管的弹性，降低血压。提高睡眠质量，人也会更有精神。