Question

我觉得我患上抑郁症了？

最近我每天都不敢出去，也不愿和别人在手机上聊天，打电话。点外卖也得让外卖小哥放在门口，他走了我才敢出去拿。脑海里偶尔会出现自杀的欲望。我该怎么办呢？

Answer 1

你好，可能是患上抑郁症了，抑郁症是闷嫌以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。
意见建议：锻炼自己，提高心理承受能力，丰富经验，从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力，培养良好的生活习惯哪判，丰李罩改富业余文化生活等。可以考虑采用物理仪器配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合。中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍等作用.仪器可以针对修复受损的脑神经！

Answer 2

那样的话，就赶紧找心理医生看看，说不定就会有好的方法

Answer 3

你觉得患上抑郁症，那么你首先就应该积极地与别人进行沟通。同学对生活充满希望。

Answer 4

可能是你缺乏安全感，罩册那你有没有想自杀的一种感觉？如果有个你最亲近的人在你物锋宏的身边，或许你基空就不会这个样子了，让他陪你去游玩游玩，这不是抑郁症

Answer 5

心理焦虑症，发泄一下就好了