什么事都往反方向想,不由自主的把各种事情想的让自己不开心,是自己的对立想法,没法控制自己的大脑 50

好像还喜欢这种难受的感觉,虽然不影响我本人,但是老这样也不好啊,虽然不会改变自己,但也心里上很不舒服,多少会影响自己的心态,我恳求大神帮助帮助我,解决这个心理问题。... 好像还喜欢这种难受的感觉,虽然不影响我本人,但是老这样也不好啊,虽然不会改变自己,但也心里上很不舒服,多少会影响自己的心态,我恳求大神帮助帮助我,解决这个心理问题。 展开
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思念上善若水
情感倾听者

2019-07-12 · 让我来听你的故事
知道答主
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总负面想法会真的很影响心情的,试着找些事做作,出外散心找个想旅游的地方走走,或是看看书出外跑跑步。总之不让自己想些没用的事就好。
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就是我控制不了。。。
除非高度集中做一件我感兴趣的事
智_者
2019-07-12 · TA获得超过3323个赞
知道小有建树答主
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没有什么比睡觉更能解决脑无聊的办法了!
那要某就是一种变态的受虐心态!这个,我可以帮你!
你该不是每月大姨妈要来前的恐慌吧,唉
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我是男的
。。。
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