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晚上经常熬夜应该吃什么
129个回答
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适合吃点馄饨,解饿又滋润。
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熬夜多吃一点护肝的东西
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实话说吧:吃什么都不如早点休息…人的精力是有限的,晚上得不到充分的休息,久而久之,会出现很多问题。身体将无法支持。还是早点休息吧,朋友…可不要拿身体开玩笑…
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晚上经常熬夜的话就要注意营养的补充,可以吃的多样化,每天吃不同的食物。
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熬夜需要多喝点茶不过也别经常熬夜
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