Question

长期做在电脑前工作，有什么对眼睛好的习惯？

时间长了眼睛疼，怕以后眼睛问题，就没法吃饭了。

Answer 1

长期在电脑前工作的话，确实是蓝光对眼睛有些伤害，可以适当的休息保护眼睛，也可以放一些植物吸收一些蓝光，也可以带一个防蓝光的眼镜等等，总之注意休息是不会有什么大问题的

Answer 2

最好是在旁边放一盆绿植，眼睛累了要让眼睛多休息，看绿植或者是眺望远处都是能缓解眼睛疲劳的好方式。

Answer 3

多运动走动，一个小时左右活动活动眼睛，看一看别处，不能总盯着屏幕，或者出去抽支烟，上个卫生间都是可以缓解眼睛的。

Answer 4

长时间用眼过度的话，眼睛是吃不消的，要适当的看看远方。

Answer 5

可以在对着电脑一个到两个小时后，远眺一下，看一些绿色的事物，用一些抗疲劳的眼药水，做一下眼部按摩，这样就可以对眼睛有好处了，可以缓解疲劳了长时间在电脑前工作，可以做到闭目养神。站站眼睛长个偏光镜都是对眼睛好的。