长期做在电脑前工作,有什么对眼睛好的习惯?

时间长了眼睛疼,怕以后眼睛问题,就没法吃饭了。... 时间长了眼睛疼,怕以后眼睛问题,就没法吃饭了。 展开
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shellyshelly82
2020-01-14 · TA获得超过1.6万个赞
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首先就是在电脑前工作,没过一会儿你就要走开了,看看外面让眼睛稍微放松一下
其次就是可以带一些防辐射的眼镜
最主要的是要有自我的意识,很多人长期坐在电脑前,渐渐的也就忘记了自己眼睛非常疲惫的事实了
或者是在电脑旁放一个盆栽盆,在看看绿色的盆栽
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桂崖0ex
2020-01-14 · TA获得超过1034个赞
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长期在电脑前盯着电脑,对眼睛伤害很大,所以,为保护好自己的眼睛,一是把电脑屏调得暗一些,避免刺眼,二是在电脑桌旁放盆绿色植物,可以经常看一看,三是在电脑前三十分钟后,向远处眺望一会儿,或是转眼球几分钟或做眼睛保健操等,都对眼睛有好处。
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板乐欣7B
2020-01-15 · TA获得超过758个赞
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长期坐在电脑前工作,可以工作一段起来活动下,让眼睛休息下,或者是用些护眼的泡水喝。
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百度网友30c3c9f
2020-01-14 · TA获得超过164个赞
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长期做在电脑前工作,时间久了,会眼睛疼,应该闭目休息一两分钟在工作。
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商商屯垦太平山b
2020-01-14 · TA获得超过3248个赞
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长期做在电脑前工作要减少眼看电脑时间多运动或活动多吃保护眼的东西常做眼保健操多向远处看看等对眼睛好的习惯
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