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长时间在电脑前工作,可以做到闭目养神。站站眼睛长个偏光镜都是对眼睛好的。
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2020-01-14
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工作一小时左右,可以休息几分钟,做眼保健操。转眼球。眺望远方,看一些绿色植物,双手搓热后捂住眼睛等等。
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保持距离,正确坐姿,控制好用眼时间,多做眼保健操!
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长期在电脑面前工作,对眼睛有特别大的坏处,让我们的眼睛变得近视,并且眼睛睛干涩,看东西模糊
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多看看绿色植物,闭闭眼,转转眼睛。
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