减肥有什么好方法？
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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想减肥我们要从饮食，锻炼身体开不要吃太多的东西，要多去锻炼身体
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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终极懒人减肥大法，躺着就能瘦！变美变瘦变好看
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