Question

室友嫉妒心强怎么办？

我一直努力学习，专业排名年纪第一，但我的室友嫉妒我成绩好，孤立我，我该怎么办？

Answer 1

人与人之间有许多差异，性格就是最大的一种，往往一个人的性格就能决定他的朋友圈。 性格内向的人，我往朋友的性格就稍微内向一点，性格外向的人往往朋友的性格就外向一点，内向的人，朋友都是稍偏于内向的那一种。
但是一个人的性格也由不得他，可能有先天原因，也可能由于环境原因。大学里面，我们会遇到不同的人，肯定性格也会不一样，所以在学校里学会和别人相处是一件不容易的事情。
在大学里，室友将会是你四年的家人，他们将会是你生命中的一部分。懂得与他们相处，是一个很必要的事。
你在上大学之前不能保证室友的性格，是什么样的性格你也不知道，他们是不是合你的性格你也不知道。所以你对于你将会怎样面对他们也还是未知。也许他们会很温柔，也许他们也会很强势。但是如果当你面的人那些强势的人且被他们孤立，那将会是一种很不好的情况。

如果你遇到了一个强势的室友，那你就需要收敛你的性格除非你比他还要强势，但是，或是你感觉你被孤立了，那就不可能更强势，有句话叫做退一步海阔天空，忍一忍也就过去了。
被孤立了，你可以去尝试改变这种状况。首先，你想一想是不是你的原因，是不是因为你得某些地方让他们讨厌，若是这样，你要学会改变你自己。
再者。若是你的室友不讨人喜欢，那你会没必要改变自己，做你自己就好，只要两人不吵到脸红，关系僵着也是没办法的事情了，但首先前提你努力了很久都没有好的结果。那就随他吧！

Answer 2

每个人都会有自己的嫉妒心，有些人隐藏得很好，有些人会表现得很明显。可能你室友表现得过于明显吧。但是有一点她越是嫉妒，就证明你越优秀。当你的优秀达到她无法触碰的境界的时候，她的嫉妒就会变为崇拜。

一般嫉妒心很强的人，她的内心世界是很狭隘的。而且她对周围事物也非常敏感。所以对于这种情况，我觉得你可以和她保持一定的距离。做普通朋友就好，不要把自己的不喜欢表现出来，那样你们的感情只会越来越差。

先要保证自己不会因为对方的嫉妒心而影响自己，把对方给你的影响降到最低。因为别人怎么样是别人的事，你先要把自己的事做好。别人说什么做什么，都要把她的影响降到最低。不能因为别人的冷嘲热讽你就退缩，反而你更加要证明自己。反而要让自己更加优秀，当你比她超级厉害的时候，你就可以让她无话可说。所以不要把时间浪费在关注她上面，把注意力放在自己的事情上。只要她不影响你的生活，她想怎么嫉妒就怎么嫉妒。有时候，你善意的指出她的错误的时候，她反而觉得你是要炫耀。所以，说你想要她改过来，是一个艰难的挑战。

你想改观她的思想的话，你就必须要打持久战，而且还要放低自己的姿态。而且还要不断的给对方洗脑，要心平气和的跟她讲道理，不断的灌输你的思想。在交谈的过程中，你可能还要容忍她的脾气，她的脸色，她的攻击性的语言。而且在你做了那么多的努力下，我也不能保证你可以改观她的思想，改正她的坏习惯。所以，先保证自己不会受她的影响。

Answer 3

1.嫉妒一个人的时候，千万不要紧紧盯着对方，你会越发的嫉妒对方的。赶紧把你的眼睛移开，继续看下去你会被自己的嫉妒心折磨坏的。
2.做自己的事情，嫉妒别人无非是觉得别人比自己好比自己优秀等等，而这些嫉妒心只会让你乱了分寸，更加做不好自己的事情。那么在嫉妒别人的时候，立刻转身做自己的事情，转移掉你的注意力。
3.提升自己，嫉妒心是自己努力奋进的动力，说句实话，嫉妒别人，大都是因为自己不够优秀不够好罢了。因此要把自己变得优秀。
4嫉妒别人的时候，别人一定会感知到，如果别人嫉妒我，我会有一种自豪感，因为我优秀你才嫉妒我对吧？那么，语气暗暗嫉妒让别人自豪让自己难过，不如把你的嫉妒直接表达出来，笑呵呵的告诉对方：不要这么优秀好不好，真叫人嫉妒。
5.看看自己的优点，其实每一个人都有叫别人嫉妒羡慕的地方，只是自己可能看不到或者感觉不到罢了。别总是盯着比人的优点看，看看自己身的优点与长处，你会发觉这世界上的每一个人都不是完美的，你根本就没有嫉妒别人的必要，只会让你自己更加尴尬与难过。
6.追求自己的幸福还有一群人的嫉妒，不是嫉妒别人的优秀，而是嫉妒别人的幸福。别人有人爱，别人有优越的经济条件等等，其实何必嫉妒别人的幸福？与其嫉妒不如自己努力追求自己的幸福，记住了，每个人的幸福不相同，别把别人的幸福观放在自己身上。

Answer 4

比较你和别人拥有的事物会让你变得很悲哀。当你有辆更漂亮的车或有份更好的工作时，这种类型的比较能满足你的虚荣心，让你自我感觉良好，但这只是暂时的，因为这种心态最终会让你去留意那些比你拥有更多的人。到了那时，你就不会再感觉良好了。另一种更有效的方法是与自己比较。检视自己的成长和收获，评价自己的付出和所得，思考自己的经历和规划。这将使你变得更积极，情绪更稳定，因为你不再与他人比较，不会再为他有你无的事情感到嫉妒了。

2.培养丰富、洒脱的心态

嫉妒常常来自生活中某一方面的“缺乏”。你觉得嫉妒，也许因为别人得到了你想要的工作或等待的机会，因为你害怕一旦失去它们，你的生活将跌至谷底。为了摆脱这种局限和破坏的心态，你可以让自己洒脱一点，告诉自己，新的机会随时都会有。洒脱的心态让你获得内在的情绪自由，并让你更放松更积极。

3.承认有嫉妒的心理

停止与嫉妒斗争，承认它，接受它。这也许听起来有点反常，但当你抵制一种情绪时，往往你却给了它更多的能量。相反，若你接受一种情绪，你便能随意地看待它，停止给它提供能量，最终这种情绪将会消失。

这种心理倾向其实是错误的，别人某方面比我们好，我们可以羡慕，没必要敌视他人，更没必要嫉妒。嫉妒他人，就努力比他人好，每个人总有自己的优点，他人未必没有缺点，也未必没有不如人的地方。嫉妒心理不但影响身心健康，还影响学习工作。嫉妒心强，直接影响人的情绪，而不良的情绪会大大降低学习或工作的效率。另外，嫉妒心强可能使我们结交不到知心朋友。嫉妒心强的人往往事事好胜，常想方设法阻止别人的发展，总想压倒别人。这可能使同学、朋友想躲开你，不愿与你交往。从而给自己造成一个不良的人际关系氛围，你会感到孤独、寂寞。

如何克服？

Answer 5

证实自己
对于别人的成功，如果你能在他的面前大方、自然地说出“你室不错，真咱些羡慕你”，那么你就是有勇气承认自己的正常感受。证实自我的不足。这样也就有利于为自己卸下心理压力负担。话一出口，会顿觉得轻松了许多，也会对自己的未来更清楚、更有信心。

加强修养
嫉妒是私有制的产物，嫉妒（症）的发生归根结底是心理结构中的“我”的位置过于膨胀。因此要铲除嫉妒心理，必须祛除杂念，拓宽心胸。通常产生嫉妒心理的原因只有一点，我认为自己的能力更强，但是在现实生活中却往往不如他人。也是一种不服输的表现。既然如此，何不提升自己的价值，包容他人继而完善自己。

换位思考
正所谓将心比心，站在自己嫉妒的人的角度思考，别人其实也是通过自己的努力而获得肯定的，而如果因此遭到别人的无端嫉妒，会作何感想？

精神上的超然感
保持精神上的轻松自如，才能更有利于排除种种干扰，发挥日己的才能，也习“不会为一时的压力和挫折所困扰。因为别人的策些长处，而无故地制选出对自己的压力感和威胁感，只能是对自信心的自我毁坏。在自己的信念中应坚信，属于自己的世界还很大，自己有自己的生活目标和方式，能表现自己生命的方式也是多种多样的，因此不要把得与失的范畴人为地看得那样狭小。