Question

受一点委屈就哭怎么办？

别人稍微指责一句，自己就会哭，想改掉这种性格，该怎样做？

Answer 1

1.   你要去让自己的内心强大起来。事实上呢，你哭的原因一大部分来源于悲伤，但是快乐、愤怒、难过都会导致哭泣。你想想为什么别人一说你，你就哭泣呢？因为你的内心还不够强大呀，所以当你有什么委屈的事情的时候你就告诉自己不要哭，要忍着。当你经历了很多事的时候你会发现，其实哭泣也是一种很奢侈的东西。

不要去让自己受委屈。你委屈的原因是觉得你并不认可她对你的看法，你还有其他想法或者是答案。但是你没有去说出来，憋在了心里，然后你就会感觉委屈。你可以试着让自己怼回去，凭什么自己要受着委屈，即使错了也要理直气壮地，在家里就还不是个宝贝？当你觉得很平衡的时候，你就不想哭泣啦！

学会去吐诉心声。我感觉啊，情绪也是可以发酵的，而且是那种只会向坏的边缘发展。当你受委屈的时候，你会憋在心里，然后自己一个人再慢慢的想，然后会觉得越来越气，最后到达了你忍受不了的边缘，眼泪就成为了情绪释放的良药。所以呢，当你受委屈的时候，你可以去找一个好朋友去诉苦。好朋友自然会耐心地听你讲完，然后去用心的安慰你，然后你就感觉心里一阵轻松。自然就不会选择掉眼泪啦！

4.    最有友情提示，其实掉眼泪对人体有益处嗷，掉下的眼泪中含有一种酶，它能保护鼻咽黏膜不被细菌感染，所以适当的掉眼泪也不错哦！

Answer 2

玻璃心嘛～
最好的办法是锻炼每件事，用理性来考虑问题，而不是用感官来感受这个世界。每件事情不要冲动善作结论，而是在周密的思考之后再得出答案，不懂的地方可以求教身边理性思维比较强的朋友。在此时，你追求的不再是外界事物是否符合自己的感觉，而是在乎的事情的原委，和解决问题的方法。
别人指责你 ，你要怎样解决这个问题。你慢慢地会了解，失落本身是解决不了任何问题的，只会给自己带来无穷无尽的烦恼，只有理性地看待问题，将问题解决，才是积极正确的人生观和价值观。
久而久之，“玻璃心”自然就好了
其实玻璃心说到底就是不够自信，导致内心不够强大
所以想要克服玻璃心最有效的方法应该是增强自己的自信，喜欢上自己

还有就是多出去走走，见识更多的人，更广阔的世界，然后发现这个世界什么样的人都有，不可能所有的人所有的事都会围着你转，不用太在意别人的看法，自己过的快乐随心就好。
也可以通过提高自己的外在形象来提高自信，多看些时尚杂志，学习搭配，学习化妆，（化妆真的是学无止境的呀！）让自己变得更漂亮。这样也许走在路上别人看你的时候你会觉得是赞美羡慕的目光而不是嘲笑，鄙夷
不要太在意别人的看法，别人指责你 在某种意义上说 他是在乎你的人
加油～

Answer 3

你的性格是有点脆弱了，可能是从小生活在爱包围的环境里吧。要改掉这种性格就勇敢地面对拒绝不如意和打击，多去做事，犯错也会多，受伤多了就坚强了。多走出去结交认识新的朋友，和朋友多经历一些事情，哪怕被别人骗也划算。还有一个就是和坚强的人在一起，尽量受那样的人影响。

Answer 4

哭是我们事情不能够让自己满意时作出的一种逃避性反应。自己虽然知道做错了，或者别人的态度一旦消极了，自己就觉得特别难受，以为是针对自己的。性格一旦形成是很难改掉的，每当自己受了委屈，机体就会不自觉地做出相应的反应，有时甚至都不知道什么缘故，自己就是无端地想哭，以此来发泄情绪。
当然，虽然性格很难改变，但只要自己先在心态上接受，慢慢地还是会得到改善的。不过这需要自己的心态成熟起来，这才是真正改善的最好方法。

Answer 5

1、你若不勇敢，没人替你坚强。
无论发生何事，受了何种委屈，首当其冲的就应该让自己勇敢起来，变得无坚不摧，我们可以哭，可以低落，但是不可以不坚强，因为后面还有一群人等着看笑话。哭不代表懦弱，坚强，是为了让自己变得强大，不再畏惧而已。
2、丢掉玻璃心，没那么多委屈。
很多时候，我们会因为一些小事而委屈，尽管事后自己也会埋怨自己不争气，但奈何事情发生时就是没法控制自己的眼泪，其实说到底还是经历得不够多罢了。
因为一点小事就哭，说得不好听一点，就是有一颗过于脆弱敏感的玻璃心，我之前做过服务生，这一行经常会碰到一些无理取闹之人，一开始我也是觉得自己委屈得不行，动不动就哭。时间一长，我逐渐摸索了技巧，心理承受能力也强大了不少，再遇到难缠的客人，也可以平常心看待。
丢掉自己的玻璃心，世界上不可能人人都会包容你，是人都会犯错，哭解决不了什么，哭过之后就要振作，让自己变得更加强大。