Question

适合高血压的人吃的食物有什么？

Answer 1

高血压患者应长期食用芹菜，芹菜是治疗高血压及其并发症的首选食品，对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬。

Answer 2

对于高血压的病人而言，没有明确不能吃的食物，生活里大多数的食物都是可以吃的，但是高血压病人必须要低盐、低脂饮食，也就是限制食盐和脂肪的入量，限制食盐对于降低血压非常重要，限制脂肪摄入能够控制血脂水平，预防高脂血症，因为高血压联合高脂血症会使病人冠心病的风险大大增加。