胃不舒服可以喝酸奶吗?
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空腹不能喝牛奶倒是真的
可能因为你喝的酸奶是冷的吧(貌似没有热酸奶-
-)
天冷,胃易寒,再加上上班的时候急,开车还好点,车里暖和~要是骑车或者坐公车(要等),那就容易让胃感到不适~另外,我们都说,吃完饭之后要怎么样来着?要"静".但是,早上大多数人都很急,所以,你的胃又冷又在满满的情况下剧烈运动,怎么舒服得了啊?~^^~
冬天,早餐最好选择温热的食品
要是实在早上上班很赶,那么把起床第一件事换成冲杯热橙汁(你喜欢喝的都好啦~蜂蜜不要用开水冲,会丢失营养的~^^~)
这样,等你刷完牙,洗完脸,之前冲好的橙汁也不会热那么难以入口了(这样的天气,东西很容易冷掉~可以冲好后放在靠窗的地方,窗户拉个小缝~HOHO~~根据实际情况来操作啦!)
如果你有喂病,那我祝你早点康复,没有,就最好拉,我也有胃病,好难受哦
可能因为你喝的酸奶是冷的吧(貌似没有热酸奶-
-)
天冷,胃易寒,再加上上班的时候急,开车还好点,车里暖和~要是骑车或者坐公车(要等),那就容易让胃感到不适~另外,我们都说,吃完饭之后要怎么样来着?要"静".但是,早上大多数人都很急,所以,你的胃又冷又在满满的情况下剧烈运动,怎么舒服得了啊?~^^~
冬天,早餐最好选择温热的食品
要是实在早上上班很赶,那么把起床第一件事换成冲杯热橙汁(你喜欢喝的都好啦~蜂蜜不要用开水冲,会丢失营养的~^^~)
这样,等你刷完牙,洗完脸,之前冲好的橙汁也不会热那么难以入口了(这样的天气,东西很容易冷掉~可以冲好后放在靠窗的地方,窗户拉个小缝~HOHO~~根据实际情况来操作啦!)
如果你有喂病,那我祝你早点康复,没有,就最好拉,我也有胃病,好难受哦
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宝宝喝酸奶出现了肠胃胀气、消化不良?那宝宝可以喝酸奶吗?
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脾胃虚弱者可以喝酸奶,但不要空腹喝酸奶。因酸奶里含有乳酸菌 ,可以帮助消化,对肠胃有保健作用 。
建议可以在晚上喝酸奶,可以有效吸收酸奶中的钙质防止体内钙流失过多。建议平素饮食清淡为主,低盐饮食。
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