2018-12-04
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腹肌多。感觉胸肌要有一点,不然会显单薄。
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胸肌代表上肢的力量腹肌代表性的力量,
追问
看来练错地方了,花了几个月
追答
最好是练俯卧撑和爬单杆,晨跑
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腹肌,那样的比较讨人喜欢
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腹肌,个人认为
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