Question

阴虚火旺无口干口渴，睡眠好怎妦调理？

Answer 1

你好，阴虚火旺是指阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化（成）火，出现阴虚内热现象外，尚有面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等证。
指导意见：
禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。
阴虚火旺临床上面可以以两种方法解决，一方面从药物调理，一方面从食物调理，药物调理的话，用一些滋阴降火的药，比如说临床常用的知柏地黄丸，它主要药物有山药、山萸肉、丹皮、熟地、茯苓、泽泻、知母和黄柏，如果用食物调理，就应该吃一些凉性的食物，比如在肉类，猪肉、鸭肉、兔子肉，如果是蔬菜，可以吃芹菜、白菜、菠菜、黄瓜，西红柿这些，在水果方面多吃柿子、猕猴桃、柚子、梨。

Answer 2

既然没有口干口渴
睡眠又好，那二便
怎么样？你这个情
况估计阴虚火旺程
度不会很严重。饮
食调理就好了。

追问

有无菌性前列腺炎，掉了很多头发能否服用六味地黄丸或知柏地黄丸？

追答

具体情况咨询一下医生。

Answer 3

我也是阴虚火旺，每天早睡早起少吃辛辣食物，多喝开水，没事的

Answer 4

多吃水果 吃点大补的肉 多锻炼锻炼身体 心情要好 不要整天闷闷不乐

Answer 5

平时多注意调理，多注意运动喝水。