脸上的痘痘和痘印怎么去掉?
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2019-01-08 · 中国领先的高端医美在线服务平台
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常用温水、用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
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痘痘一般跟情绪变化,工作压力,饮食,内分泌等有关系的。指导意见建议您用药皂洗脸,减缓压力,不要熬夜。注意健康饮食,少吃辛辣刺激性食物。不要便秘,多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。用维生素E是有很好的去痘印效果的。
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