人为什么会得抑郁症？
人们对于抑郁症的病因达成一致的见解是：抑郁症是遗传因素和环境影响共同造成的。人类至今还没有查出抑郁症的明确病因。这里我们谈到的，是对抑郁症病人进行观察检测的一些具有相对共性的特征描述。
抑郁症与大脑内的前扣带皮层中调整情绪的区域也有关。在这里，脑源性神经营养因子（BDNF）可以帮助神经元的形成。与健康人相比，抑郁症患者血浆中的脑源性神经营养因子急剧减少（减少超过三倍）。抗抑郁药能提高这种营养因子的血浓度，有助患者康复。这种现象也在许多其他精神障碍中被发现。
重性抑郁障碍可能还与过分活跃的下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）有关。当皮质醇水平上升、脑垂体和肾上腺增大，人的内分泌系统会发生紊乱，使得抑郁和其它精神障碍更容易发生。
美国心理学家艾伦·贝克（Aaron T. Beck）于20世纪60年代初发展了现在被称为抑郁的认知模式的理论。他主张三个观念引起了抑郁症：一、认知三合一模式——关于自己，关于周围世界，关于自己的未来的消极认知；二、反复的消极认知模式；三、歪曲的信息处理。根据这一理论，他发展了系统化的治疗方法——认知行为疗法（CBT）。而根据美国心理学家马汀·塞利格曼（Martin Seligman），人类的抑郁症状与实验室动物的习得性无助类似。
贫穷和与社会孤立通常会提高患精神问题的风险。儿时遭受虐待（身体、情感、性或者被忽视）会提高今后患抑郁障碍的风险；家庭功能受损，例如父母（尤其是母亲）患抑郁症、严重的夫妻冲突或离婚、失去双亲或者其他使家庭功能受损的情况都是患病的风险因素。在这些孩子成年以后，和童年相关联的一些负面生活事件与重性抑郁发作有很强的联系。
犯罪和使用违禁药物、不和谐的邻里关系等是引发抑郁症的危险因素，而融洽宜人的邻里关系则可以防止抑郁症的发生。但是恶劣的工作条件、费力而没有自主决定权的工作，也可能与抑郁症有关。
所谓的抑郁，其实就是自己平时接触的人不够多，交流不够多，自己思想上有障碍。
他基本上是一个思想病，自己想的太多，去实际交谈的少，得到的结果也是自己脑海里呈现的
当你的生活压力比较大，也或者你的生活太无味，你自己想的又特别的多，然而你想的东西
又无法实现，长此以往，你不抑郁谁抑郁，有些人说你站着说话不腰疼，抑郁就是抑郁。
其实抑郁都是有前兆的，跟你的日常生活喜欢，生活环境，人文交流都有着密切的关系。
往往你处理不好这些事情的时候，你可能才会所谓的抑郁。
逃离以往自己的固有思维，多沟通，多交流，多学习，你发现你根本不会抑郁，你活的很好。
祝好。
