Question

有哪些得过强迫症的心理咨询师，我得了强迫症。

Answer 1

强迫症是可以治愈的，但需要比较长得治疗时间。如果有严重强迫症除了去正规医院看精神科医生，医生会根据病情用药，搭配心理治疗。强迫症的治疗需要专业人员指导进行，自我调节的方式往往不会有很好的效果，甚至一些过激的调节方式会导致症状加重，所以一定要在医生或治疗师的安排和指导下进行训练。

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Answer 2

强迫症是可以治愈的，但需要比较长得治疗时间。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据病情用药，也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，只要不理会这些不舒服，症状就会慢慢减轻。

Answer 3

这个问题比较难以回答，因为心理咨询师有没有得过强迫症，的确比较难以发现，除非他本人愿意说出来，告诉别的人。 至于，题主您，我不太清楚您的强迫症是您自认为自己得了，还是确实经过精神科医生的诊断。如果是经精神科医生诊断，明确是强迫症的话，那您一定要按照精神科医生的指导，按时服药，并且做相应的有针对性的训练，这样才有助于缓减强迫症对您的影响。也许有心理咨询师得过强迫症，但是这并不能表明因为他得过他就能帮助您，因为他毕竟不是精神科的医生。希望我的回答能够帮助到您。

Answer 4

你好，你所提到的强迫症，是一种以强迫症状为主的神经症。而你所提出的那种疑问，我认为，可能更多地反映了你至少到现在内心还没有较强的积极主动的求治意愿。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是纠结于你所提出的那种疑问的问题，而是需要先帮助自己尝试做好自我心理调节，增强积极主动的求治意愿，然后，再帮助自己寻求我为你提供的精神康复方面的专业心理咨询，这样，会更有利于你所患强迫症的精神康复。

Answer 5

孟刚，强迫症咨询师