Question

人的肠道需要保养，哪几个信号提醒你应该调理自己的肠道了？

Answer 1

肠道是人体重要的消化器官，也是人体最大的排毒器官。肠道的健康决定人的容颜和美丽，所以我们要保养我们的肠道，但是如果出现以下几种信号那么我们就要调理好我们的肠道哦！比如便秘，腹泻呕吐，腹胀腹痛，消化不良，脸上长痘长斑等等。

我们都知道肠道是最直接的排毒器官，肠道健康常常会引发身体各种不适，当肠道一开始发生病变的时候，最直接的表现就是无故腹痛，腹胀。一旦肠道发生病变后，它的排毒功能就会受到破坏。

然而肠道不单单只是排毒器官，它还有抵御病毒入侵的功能。所以当你无故腹痛，腹胀的时候就要调理好自己的肠道了，便秘，腹泻也是肠道出现问题最简单的表现，出现这两种情况说明肠道功能已经出现了紊乱，你的肠道就在提醒你要注意自己的身体了。

随着社会的进步，我们现在的生活越过越好，然而我们对饮食也越来越放纵。有时我们会会贪吃贪饮，这样就容易导致肠道不适，当我们的肠道出现上面这几种信号时就要马上调理保养。

要知道肠道是最直接的排毒器官，而排毒器官出现问题时，我们的脸上就会出现长斑长痘的情况。这些对于女性朋友来说简直就是最大的天敌，所以与其花时间在护肤品和美容药上面做斗争，倒不如回过头好好地把我们的肠胃调理调理。

毕竟身体是革命的本钱，肠胃好了，才能吃嘛嘛香。

Answer 2

如果脸上有斑或者说是经常便秘，这种情况就应该要调整一下。

Answer 3

经常出现便秘或者腹泻的现象，有了小肚子、脸色萎黄、皮肤粗糙，这几个信号说明应该调理肠道了。

Answer 4

如果我们经常拉肚子，说明我们的肠道需要调养。

Answer 5

如果上厕所的时候经常出现便秘的情况，那么就应该要调理自己的肠道了。