高血压饮食要注意什么?
5个回答
展开全部
高血压患者往往存在高粘,血液粘稠度非常高。另外一个常常和动脉硬化、心脏病、脑血管疾病、糖尿病甚至是肾病相互伴发。高血压病人需要注意的在饮食上:第一个要低盐饮食腌菜腌制品腊肉、盐分比较高的要少吃,做菜的时候盐也要控制;第二就是减少脂肪类食物的摄入,比如动物脂肪内脏奶油,特别是氢化植物油、糖类的摄入;第三要减少糖分的摄入,糖和氨基酸和脂肪存在一个相互转换的关系,当患者进食过量的糖分食物在体内也会想脂肪和氨基酸转换。高血压患者在饮食上要做到低盐、低脂、低热量、低糖,从饮食习惯上改善血压。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2019-10-20
展开全部
高血压是随着人年纪增长而比较容易患上的一种常见疾病,得了高血压的人要注意控制和调节自己的生活习惯,尤其在饮食方面要多加注意,以便更好的控制血压。高血压病人日常饮食中,应该低盐低脂、减少脂肪的摄入,并适量补充优质蛋白质,同时要注意补钙和补钾,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒,科学饮水。
以上资料仅供参考。
以上资料仅供参考。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
体内的血压升高,在饮食上要坚持三个原则,帮助稳定血压。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
高血压患者想要稳定好体内血压,最好做好这1件事,少吃这2样菜。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询