怎么样才能让头发长的快一点啊?

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Wendy
2019-11-19 · 知道合伙人教育行家
Wendy
知道合伙人教育行家
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在公司担任外贸总监,曾带领团队取得新加坡客户外贸大单!

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要想头发长得快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,可以在平时膳食中多吃黑芝麻、黑大豆、海带、核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。另外,常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,也有助于头发的生长。
万晓生
2020-04-22 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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2019-11-19
知道答主
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多吃一些坚果
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良玉小帝
2019-11-19 · 个人日常精心汇总合集
良玉小帝
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1.淘米水洗发: 用淘米水洗头据说也可以让头发长的快,傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米...
2.保持良好的饮食习惯: 头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白...
3.啤酒护发: 将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒...
4.多进行头部按摩: 日常空闲的时候,可以使用头部按摩器来按摩头皮,可以促进头部的血液循环...
5.养成良好的睡眠习惯: 充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢,同时头发也能够达到生长...
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