Question

女生痛经总是反复发作，哪些坏习惯，女人请反省？

Answer 1

痛经对于女性来说是一个很大的折磨，很多女性在第一次来月经的时候就开始痛经了。如果女性痛经严重的话，根本就没有办法上学或者是工作，需要请假在家里休息。其实女性痛经是有原因的，很多时候丛物是一些坏习惯引起的，需要自己反省。

痛经有原发性和继发性的两种，继发性痛经很多时候是因为一些妇科疾病或者是身体素质下降导致的，女性需要根据自己痛经的症状，痛经的原因，及时到医院进行治疗，不要擅自用药。

女性在痛经厉害的时候可以考虑服用一些止疼的药物，但是不能长期服用，避免形成依赖性。女性痛经是有原因的，所以需要及时的治疗，找档郑腔到实际的原因，对症治疗，这样可以避免下次月经的时候再次出现痛经的情况。

如果平时不会痛经，只是最近痛经的话，有可能是环境因素，或者是心情因素导致的。女性需要注意检查自己的饮食和生活习惯，这样才能确定痛经原因，对症治疗。

痛经总的来说不是什么大病，但是如果不能及时的找出原因，对症治疗的话，这样会让痛经越来越严重，还有可能引发重大疾病。所以女性在痛经的时候不要依赖止痛药物，需要找到原因，及时的治疗。

女性在出现痛经的时候最好是多休息，注意腹部保暖，不要吃辛辣的，有刺激性的食物。可以适当的喝一些红糖水，这对于缓解痛经有一定的效果。另外要放松自己，很多女性痛经都是因为心情行衫紧张造成的。

Answer 2

平时随意用药，乱吃各种止疼药，不注意护理。

Answer 3

来月经的时候经常吃冷饮，这是女人的最大禁忌。

Answer 4

生活作息不规律，来月经的时候吃一些寒凉的食物，都会引起痛经。女孩子们一定要注意哦。

Answer 5

长期吃冷饮，在生理期做过重的家务，接触冷水，可以熬点红糖姜糖水来喝。