Question

人为什么会失眠？

Answer 1

失眠的病因有很多，一般来说最常见的是因为这种心理的因素，比如说经历了应激或者是有一些患者工作压力比较大，然后对自身要求又比较高，可能会出现一过性的兴奋、焦虑和精神紧张的，那么这些患者一般随着情绪的缓解，这些失眠的症状可能会得到改善。
还有一些患者比如说有年纪的增大存在一些基础的疾病，像心肺功能不全，或者有一些过度劳累或者吃得过多吃得过饱或者有一些饥饿的话都可能会导致失眠!
还有一些是因为具有遗传的因素，比如有一些患者存在家族性的失眠的话，那么这些患者的家属可能出现失眠的几率比普通的人群要更高!此外，如果室内的有强光、噪音、过冷、过热都可能会影响患者睡眠质量，出现失眠。

Answer 2

阿弥陀佛。失眠的原因主要是这两种：1.晚饭吃得太饱了。2.烦恼太多。

晚饭吃少点，放下烦恼，就不失眠了。

Answer 3

人这一生失眠的机会很多，出现失眠的症状的原因有以下几点：1、年轻人失眠：多是因为生活的压力或者生活的快节奏，导致睡眠不规律，年轻人觉得自己年轻，没有痛苦的临床体征，所以睡眠不规律，比方熬夜、长期在电脑前、长期看足球赛或生活不规律，会造成失眠；2、中年人失眠：尤其是更年期的女性失眠多见，是因为阴虚火旺、肾阴亏虚，造成口干、晚上盗汗、心烦、没法入睡，会造成更年期失眠；3、老年人失眠：多是疾病的关系造成的失眠，比方不安腿综合征的老年人晚上没法睡觉，或者一些心脏病的病人也会失眠。另外，有病人晚上两三点钟不睡觉，在走廊门诊转悠，发现是因为窦缓，心率才40多次，这样的情况会影响心肌供血的问题，也会影响失眠，解决了心肌供血则失眠会改善。还有些老年人出现动脉硬化，导致晚上失眠的症状，因为脑供血问题，需要活血化瘀药改善脑供血以后，失眠也会改善。

Answer 4

导致失眠的原因很多，常见的有以下原因。
1.压力过大，导致精神长期处于紧张状态，该睡觉休息时很难入睡，出现失眠
2.突发重大事件人一时难以接受，情绪过度紧张，导致失眠
3.临睡前饮用了过多的浓茶和咖啡，导致睡不着
4.身体有些疾病，或者吃了某种药物，对大脑有兴奋作用，难以入睡

Answer 5

您好，失眠主要由心而生，压力大，烦躁，焦虑都会导致身体内分泌失调，进而在肝脏以及肾脏内产生毒气，导致了睡眠问题的产生。因此需要先将心理问题解决，如果是偶然失眠，可以通过降低心理压力，吃一些食物的办法来解决如果是重度的症状，就必须使用药物来调节，切记不要依赖安眠药，这样只会让身体逐渐的依赖性。