Question

什么样的早餐不能吃？

Answer 1

、早上不该空腹吃菠萝　　菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 　　
2、早上不该喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 　　3、早上不该空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。