Question

我感觉气短,上不来气,总想要做深呼吸,才感觉舒服,

但有时做深呼吸时,刚吸到胸口,就吸不上来了,如果坚持不深呼吸一段时间，长出气的时候就顺畅了，且要打哈欠才感觉好受一点。没有器质性的病变

Answer 1

您的情况常见焦虑抑郁、体质虚弱、肺功能不好导致总想要做深呼吸,才感觉舒服等问题。。建议平时全面放松心态，多和别人沟通分解自己的压力，同时疏肝理气等治疗如：顺气丸、养肺丸。祝您健康，如果您觉得的回复满意请给与评价，谢谢。