Question

女性过度减肥，对身体会有哪几方面的影响？

Answer 1

越来越多的女性为了美会选择减肥，但是要注意去用健康的方法减肥，同时要注意不要过度减肥，过度减肥会对自己的身体造成不可逆转的损伤。

骨质疏松

如果过度减肥会造成身材过瘦，会导致自己体内的激素质量不是很好，会间接的影响骨和钙的结合，如果骨钙结合不好的时候会导致身体不能维持正常的骨密度，身体的骨头会很疏松和脆弱，因此会容易导致骨质疏松，甚至会发生骨折。

记忆衰退

如果过度减肥会减少体内的脂肪的含量，人的大脑主要动力来源是脂肪。如果减肥过度体内脂肪量不够，会导致身体的营养更不上，无法供给大脑的动力，会让脑细胞受到损害，能够直接影响记忆力，变得越来越健忘。

脱发

过度减肥的人一般身体过瘦，对身体过瘦的人来说，体内营养供应更不上，会导致头发的频繁脱落，同时也会使发色也逐渐失去光泽。如果在过度减肥的时候过分节食，头发会因为缺乏充足的营养补给，便会枯黄无泽，最后会导致大量脱发。

贫血

减肥过度的时候，贫血也是个很大的危害，因为过度减肥会导致身体的营养更不上，会减少维生素的摄入，会导致身体的代谢率降低，会在平时会有头晕，乏力的感觉，有时候会影响人的精神状态。因过度减肥造成的贫血危害也是蛮大的。

过度减肥对身体都是有伤害的，希望减肥的时候要注意自己的身体健康，不要减肥过度。

Answer 2

过度盲目减肥的年轻女性将来容易患骨质疏松症。美国的一项研究发现，节食18个月后，女性体重减轻了7磅，但骨密度也下降了。此外，素食者更容易患上缺铁性贫血。虽然植物性食物也能补充铁，但其吸收和利用率远远低于动物血液和红肉中的血红素铁。如果食物结构错误，或热量摄入减少，可能导致营养不良，贫血，低蛋白血症等，表现为虚弱，头晕，心悸，嗜睡，反应迟钝，记忆力减退，严重眩晕，甚至影响呼吸和心跳。

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Answer 3

过度的减肥，会让内脏器官受到损害。

Answer 4

可能会造成甲亢或者是脾胃虚弱。

Answer 5

可能会导致骨质疏松，记忆力衰退，所以不要过度减肥。