
空腹血糖5.5 二小吋10 午饭后二小7.2 晚饭后二小时13.8这正常吗?
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假如你吃的东西份量都一样,这是糖尿病的边缘了,就是说胰岛素较为迟钝,空腹的时候没事,一有东西进肚子里,胰岛素开始时反应慢,所以餐后两小时较高,但可能三、四小时之后,胰岛素起作用了,就容易造成低血糖,这事情有点难搞呵,必须注意饮食的调节,开饭时先吃蔬菜等纤维粗的东西,激发胰岛素起作用,然后再吃少量糖份高的食物,这时胰岛素产生作用了,餐后二小时血糖就不会过高,那样的话三、四小时之后也不会过低了,要坚持这种饮食习惯啊。
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