Question

总是打瞌睡怎么办？

Answer 1

1、中医方面来看,则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致，而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。
2、西医方面，主要考虑嗜睡症可能,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐，羟基丁钠盐等。但此类药物存在特殊的副作用则需根据你的具体情况而定。
3、生活护理：饮食方面注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

Answer 2

经常瞌睡是精力不足、气血不足的表现，建议平时不要熬夜，注意饮食营养，而且多吃一些补益气血，补充精力的药物；也有可能是由于脑供血不足引起的，另外颈椎疾病也会诱发嗜睡的情况，发生这种情况下一般要往往检查确诊疾病之后再做治疗；血脂高也会引起瞌睡的症状，因此可以测测血脂。平时的时候注意保养，可以多吃一些蔬菜水果，多进行体育锻炼。

Answer 3

可能是因为慢性的脑供血不足引起的，这种情况下建议患者口服活血化瘀、改善循环的药物，来改善脑部的血液供应，会让上班的时候精神更充沛。

Answer 4

总是打瞌睡那就证明你的睡眠不足啊 你晚上早点休息不就可以了吗 睡得少白天自然就喜欢打瞌睡了 要不补个午觉也可以

Answer 5

总是打瞌睡说明没有睡好觉，或者说阳虚——金匮肾气丸！