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我觉得在冬天的时候,你感觉到冷,应该是一个非常正常的事情,因为本身冬天就是一个寒冷的季节,这是一个自然的变化,所以说你要是在冬天,身体总是很冷,这并不是什么奇怪的现象。当然了,你也可以做一些改变。
那可能说你本身的身体稍微的有一些的虚弱,那你就需要加强一些锻炼,因为可能是你身体本身的缘故,可能缺乏锻炼。然后就会觉得比较冷,因为身体素质不太行,那还有一些年轻人的话,他虽然说身上穿的很多,但可能还要露脚踝或者是怎么样的,那肯定是要在这方面注意保暖,不要说为了风度而丢失了温度。
你可以平常带些手套,戴一个围巾,然后袜子的话可以穿长一点,这些肯定是对你的保暖有一定的效果的。或者说如果你有时间也有条件的话,可以在每天下班之后,在睡觉之前,用一些中草药泡在热水里,然后把脚泡一会儿,那么肯定是对于你的整个身体作用的,也是会让你促进你的血液循环,让你感觉到更加的温暖,而且脚本身就是一个非常重要的部位。
但是有些人对待这样的问题的方法可能就是开空调,待在空调间里不出去,那么我是比较不赞成这样的做法的,现在很多人都会得一种病叫做空调病,可能说脱离了空调,完全不能生活了,那么我觉得空调的话,可能给你带来了短时间上的一个温暖,但其实,它对你的身体并没有好处。
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个人认为这不是什么疾病,有些人是特别的怕冷,这一般体质差,血气不足的现象。建议你在冬天的时候多点泡脚,加强血液循环,会收到不错的效果,同时你可以去看一下中医,吃几个疗程的中药,调理一下体虚的症状。
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这种情况下人很多,人的身体分好几种,有的人冬天就不那么怕冷,穿一个小棉袄也就行了,有些有些人就不一样了,穿再多,它也是怕冷的,也不是什么疾病困扰着?有些人就是怕冷,我也是怕冷的人,到了冬天穿再多也没有用,手脚都很冰凉
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体虚体寒,气血虚弱。可以找个中医调理一下,平时多吃些温性的食物,如鸡肉,牛肉,羊肉等。
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我认为这应该是身体体寒。湿气太重,应该多加强锻炼。提高自身免疫力,我建议你应该每天多泡泡脚,促进身体血液循环。少吃冰冷的东西,尤其是女孩子。
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