Question

性生活能治疗月经不调的问题吗?

Answer 1

而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。
具体做法:
1、具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。
2、如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱;
3、而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。
女性生理不顺，可以靠饮食来调理:
1、月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。
2、若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。