有没有戒烟的微信群或者QQ群
1个回答
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有的,我刚才在Q里特意试了下,查找群那里写上关键词“戒烟”,搜出来很多。烟尽早戒的好,既花钱又伤身。和群友一起交流也有很大好处。
第一具要有毅力,毅力不足就以此磨炼,第二要真的觉悟,不仅仅是觉得抽烟不好就不抽,你要把这个问题抬升到一定高度,认真的去戒烟,而不是像节食减肥一样,饿了好久终归有一天会忍不住大吃一顿从而不可收拾,这也是戒烟失败的大部分情况,所以不是真真正正的真心戒烟,请不要戒,因为短期戒烟复吸后会增加抽烟量。
祝早日戒烟成功
第一具要有毅力,毅力不足就以此磨炼,第二要真的觉悟,不仅仅是觉得抽烟不好就不抽,你要把这个问题抬升到一定高度,认真的去戒烟,而不是像节食减肥一样,饿了好久终归有一天会忍不住大吃一顿从而不可收拾,这也是戒烟失败的大部分情况,所以不是真真正正的真心戒烟,请不要戒,因为短期戒烟复吸后会增加抽烟量。
祝早日戒烟成功
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