小孩吃什么钙片对长高有好处?

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寇香邢白凝
2019-11-13 · TA获得超过3717个赞
知道大有可为答主
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你好,维生素片和钙片最好是随餐服用,这样的吸收价值是最高的。
AD是帮助钙吸收的,如果想长高,除了补钙还需要晒太阳促进钙的吸收。条件允许可以适当服用一些镁片,钙镁同补是最佳的搭配!牛奶最佳的饮用方式:早饭或是临睡前喝,睡前喝还有帮助睡眠的功!
希望对你有所帮助!
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