小孩吃什么钙片对长高有好处？

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寇香邢白凝
2019-11-13 · TA获得超过3717个赞

知道大有可为答主

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你好，维生素片和钙片最好是随餐服用，这样的吸收价值是最高的。
AD是帮助钙吸收的，如果想长高，除了补钙还需要晒太阳促进钙的吸收。条件允许可以适当服用一些镁片，钙镁同补是最佳的搭配！牛奶最佳的饮用方式：早饭或是临睡前喝，睡前喝还有帮助睡眠的功！
希望对你有所帮助！
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