Question

每天晚餐时喝一两白酒对身体有益吗？

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Answer 1

喝酒到底对人体有没有利是有害一直是一个热点讨论问题。很多朋友认为“适量喝酒”“少喝酒”对人体是有利的。少量的酒精能够抑制人体的交感神经，促进副交感神经兴奋，可以让血管扩张，能够降低血压，到了一定量的酒精，就是反效果了，会抑制副交感神经，而交感神经兴奋，会让血管收缩，这样反而就会让血压升高。所以，理论上来说，少量的酒精可能会有一定有利效果。

Answer 2

偶尔的适量饮酒可以减压。现代的快节奏升后导致人们压力倍增，有时候忙忙碌碌一整天，脑子都是晕的，心头也压力重重。这个事情如果自己小酌一杯，适量的酒精摄入可以舒缓身心。

Answer 3

要把握好喝酒的时间。最好是在睡觉前，一两个小时以前喝。如果喝完酒立刻睡觉，容易造成食物不消化，宗家肝脏肾脏分解酒精的负担和压力，长期如此容易造成肝肾等脏器病变。

Answer 4

尽信书不如无书，尽信医不如无医。该不该适量饮酒，不能一概而论，因为有人体差异的存在。若是对酒精过敏的，即便喝酒有再多的好处也绝对不该去勉强自己。就算你血液中能分解酒精的蛋白酶比常人多得多，也不要毫无节制的去贪杯酗酒，毕竟神经细胞是不能再生的，“断片”就是对你的警告！

Answer 5

注意多喝水。多喝水可以把肝脏肾脏分解的酒精有害及时排除体外减少对身体的伤害。但是喝酒以后不要立刻喝茶，特别是浓茶。