双杠的成套动作的保护与帮助方法有哪些？
2020-06-13 · 技术研发知识服务融合发展。
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保护与帮助
成套动作的保护与帮助方法，具有多种方法综合运用的特点，要比单个动作复杂困难得多。在保护与帮助时，需要及时不断改变站位、变换手法，调整用力，同时，要求精神高度集中，对同学高度负责，方法准确熟练。此外，要根据练习者的特点和完成组合动作的情况，综合而适宜地运用单个动作的各种手法，帮助学生加速掌握动作。
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三泉智能
2024-06-20 广告
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