瑜伽练习到底能不能减肥瘦身呢?

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天才人物我无敌
高粉答主

2020-06-26 · 靠近我!!温暖你!!!
天才人物我无敌
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瑜伽练习当然能够达到减肥瘦身的效果,因为在运动的过程当中能够燃烧体内多余的脂肪,而且也能够让我们的形体看起来特别的有型。
e时光再燃
2020-06-22 · 每个人的生活都是无可代替的!
e时光再燃
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合理的练习,是可以减肥瘦身的。而且坚持下来,一般身材会更好。
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阳光的765432g
2020-06-26 · TA获得超过697个赞
知道答主
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可以的,瑜伽很多拉伸训练能够重塑身体线条,使肌肉得到锻炼,可以瘦身
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